...

Tréningy

mikasa beach volley tina turnerovaCeloročná príprava zahŕňa každodennú prácu na tréningoch. Zimná príprava spočíva v kondičných tréningoch, technických a herných tréningoch. Vytrvalostný tréning sa realizuje na železnej studničke, dynamický kardio tréning v horskom parku a pri Dunaji, silovo odrazová príprava sa realizuje v posilňovni. Do toho 3 až 4 krát do týždňa technická a herná príprava v pieskovej telocvični.


Akadémia Beach Volley pracuje v dvoch režimoch:

1. Letné tréningy beach volejbal:

  • pondelok až piatok herné beach volejbal tréningy od 16:00 do 17:30 (7 eur)
  • sobota herný beach volejbal tréning od 10:00 do 11:30 (7 eur)
  • možnosť kondičného tréningu cez pracovné dni ráno od 8:00 do 9:00 (7 eur)

Letné tréningy prebiehajú vždy na Slávii Agrofert (Májová 21, Petržalka), na beach volejbalovom pieskovom ihrisku vzadu za tenisovými kurtmi.

2. Zimné tréningy beach volejbal:

  • pondelok, utorok a štvrtok kondičná príprava v posilňovni Slávia Agrofert od 16:00 do 17:30 (10 eur)
  • sobota herný beach volejbal tréning v pieskovej hale v Dúbravke (ulica: Bátková 1) od 10:00 do 11:30 (9 eur)

Pre ďalšie podrobnosti o tréningoch nás kontaktujte.

scroll-top

Tieto stránky využívajú Cookies. Prečítajte si informácie o tom, ako používame cookies na týchto webových stránkach.

Rozumiem